龍眼乾含有大量的鐵.鉀可促進血紅蛋白再生,有美顏功效。
滋補養生!!!
現簡單介紹桂圓紅棗茶做法
- 姜１５克
- 桂圓５０克
- 紅棗２０克
- 枸杞１０克
- 紅糖２０克
- 水１２００克
1:將紅棗洗乾淨，用刀拍碎，薑洗乾淨切片，鍋中倒入1200cc的水，再放入桂圓、薑片、枸杞、黑糖 一起煮。
2:大火煮滾後，再轉為小火，煮20分鐘。
1:冷卻後放入冰箱即可。
- Jun 15 Wed 2022 13:31
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龍眼乾(桂圓)美食料理
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